תפריט
כשאמרו לכם לישון הרבה לפני שהתינוק שלכם נולד לא האמנתם שבאמת תהיו כל כך גמורים ותתקשו להחזיק את העיניים במהלך היום? אם הגעתם לעמוד הזה סביר להניח שאתם יכולים להזדהות עם תחושת העייפות הקשה, חוסר הריכוז, העצבנות וחוסר הסבלנות במהלך היום והתשוקה הגדולה פשוט לישון לילה אחד רצוף.
אם אתם חווים אתגרים סביב השינה של ילדכם, אני כאן כדי לעזור לכם. יכול להיות גם אחרת, הילדים שלכם יכולים לישון טוב יותר ובעקבות זאת גם אתם תישנו טוב יותר ותהיו הורים רגועים ומכילים יותר. בתהליך ייעוץ השינה קודם כל נאפיין את אתגרי השינה עימם הילד/ה שלכם מתמודדים, כמו כן נאפיין את הטמפרמנט שלו/ה.
בפגישתנו אני אעניק לכם ידע נרחב על עולם השינה של תינוקות וילדים באופן כללי ואסביר לכם למה הילד/ה שלכם זקוקים באופן ספציפי. אנחנו נקבע תוכנית עבודה המותאמת לכם ולילדכם באופן אישי ונצא לדרך בליווי יום יומי שלי אל עבר השינה המתוקה.
הורים רבים שפונים אלי מאוד חוששים ממה שהם שמעו על ייעוצי שינה. הם אומרים לי שהם לא מסוגלים לתת לילד שלהם לבכות, שהם לא רוצים להפסיק לחלוטין להאכיל בלילה והם חושבים שייעוץ שינה הוא תהליך "נוקשה" שכולל בתוכו המון כללים ובכי קורע לב ומנגד, הם מאוד רוצים לישון ולכן הם בקונפליקט.
אני תמיד מרגיעה אותם ומספרת שאני בעצמי עברתי דרך ארוכה עד שהגעתי לעסוק בייעוץ שינה. גם אני חשבתי בעבר שתינוק "חייב" לבכות כחלק מהתהליך וללמוד להירדם לגמרי לבד, להפסיק לאכול בלילה לחלוטין ועוד כל מיני כללים נוקשים שלא התחברתי אליהם לא כאמא ולא כאשת מקצוע שמגיעה מהגישה ההקשרותית ששמה דגש על קשר הורה–ילד ורואה את הצורך הרגשי של הילדים שלנו.
משפחה שעוברת איתי תהליך שינה:
אנחנו נלמד מה הם הצרכים הרגשיים והפיזיים של הילדים, תקבלו כלים וגם תרגילים מעשיים כיצד לסייע לילדים שלכם לשחרר אל תוך השינה. אנחנו נרכיב את המתכון הספציפי שמתאים למשפחה שלכם כי אין אמת אחת וכל ילד זקוק למענה מדויק עבורו.